糖尿病はそれ自体も注意すべき病気ですが、それと同じく、あるいはそれ以上に危険視されているのが合併症の併発です。糖尿病にはいくつか合併症があり、特に注意すべき３つの合併症を3大合併症といいます。その中のひとつである糖尿病性神経障害は、糖尿病患者の３人に１人が経験するともいわれているやっかいな合併症です。今回は、糖尿病の合...

高血糖状態が続く糖尿病は、さまざまな合併症を引き起こす病気として知られています。そして、合併症のひとつとして含まれるのが、歯の病気です。今回は、糖尿病と歯の病気の関係性をご紹介します。 糖尿病が引き起こすさまざまな合併症 糖尿病とは、運動不足や高カロリー、高脂肪食などの生活習慣が主な原因で血糖値が正常より高くなり、余分...

糖尿病といえば、「太った人がなる病気」というイメージが持たれがちです。確かに、太っている方と太っていない方を比較すると、糖尿病が発症している確率は太っている方のほうが高くなります。また、東京大学の門脇孝教授によると「メタボリック症候群の人はそうでない人に比べると、糖尿病になる確率が約5倍まで跳ね上がる」といわれています...

腎臓は、老廃物を外へ排出するために尿を作る重要な働きを行っている臓器です。なお、糖尿病によって、腎臓に悪影響を与えてしまうことがあります。悪い影響を腎臓に与えてしまうと、腎臓機能が弱くなるので尿が作れない状態になることもあります。 尿が作れないと体に老廃物がたまってしまうので、人工透析の治療を行う必要があります。人工透...

現代病ともいわれている「糖尿病」は、近年、低年齢化が叫ばれている重大な疾患です。糖尿病の患者数だけでなく、糖尿病予備軍の数も多いとされており、生活習慣の早期見直しが必要とされています。 そんな糖尿病ですが、現代人が糖尿病のリスクを抱える要因のひとつに、ミネラル不足が関係していることをご存じでしょうか。そこで今回は、糖尿...

糖尿病の方は、「糖分を控えるように」とよくいわれます。また、「高カロリーのものではなく低カロリーのものを食べるように」とも注意されます。そのため、食事制限をする方は多いはず。 糖尿病を患う方にとって、食事制限は非常につらいものです。特にお酒が大好きな方にとって、断酒や節酒はかなり厳しいもの。 そもそも、糖尿病の方は、な...

糖尿病の治療法のひとつに、運動療法があります。運動することで糖尿病は改善できるものの、運動を継続させることはなかなか難しいもの。 また、一口で「運動」とはいっても、ただ体を動かせばよいというわけではありません。糖尿病を改善するには、糖尿に効果的な運動を行う必要があります。 そんな糖尿病を改善するのに効果的な運動として、...

タバコに対して、「百害あって一利なし」という言葉をよく耳にします。タバコの喫煙者にとって耳の痛くなるような言葉ではあるものの、この言葉を知っているだけでは喫煙はなかなかやめられないもの。タバコを本格的にやめるには、タバコを吸うことで具体的にどのような害があるのかを知っておくことが大切です。 そこで今回は、喫煙によって体...

糖尿病を患い食事制限に気を付ける方の中には、カロリー摂取を控えようと「昼食はそばやうどんだけで済ませている」という方も多くいます。しかし、こうした食事は、糖尿病を悪化させてしまう場合があるのです。 日本人の糖尿病患者の多くは、間違った食事療法により糖尿病を悪化させているケースが多々見られます。その間違った食事療法とは、...

糖尿病を予防・改善するためには、日々の食生活を見直すことが大切です。食事の量や質はもちろん、糖質や脂質、摂取カロリーなど細かな部分まで気にかけ、体に悪影響を及ぼさないよう食事療法（食事制限）を行う必要があります。 しかし、今までの食生活をガラッと変えてしまうと、ストレスがたまってしまう恐れがあります。「◯◯は食べてはい...